ডেল্লি এনসিআর মেট্রো হাসপাতালের রোবোটিক ক্যানসার সার্জন ও জেনেটিক্স বিশেষজ্ঞ ডা. সুদীপ্ত দে বলেন, শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন–ডি...
লাইফস্টাইল
নিজস্ব প্রতিবেদক : মাথাব্যথা সাধারণ সমস্যা হলেও ব্যথা তীব্র হলে তা দৈনন্দিন কাজকর্ম ব্যাহত করে। ঘন ঘন...
নিজস্ব প্রতিবেদক : শীতকালে হাত–পা ঠান্ডা হওয়া বা অসাড় হয়ে যাওয়া শুধু আবহাওয়ার কারণে নয়—শরীরের কিছু পুষ্টির...
নিজস্ব প্রতিবেদক: নিজের সন্তানাদি বা পরিবারের অন্য সদস্যদের নামাজি বানাতে আমরা নিচের দোয়াটি পাঠ করতে পারি। এটি...
গোসলের সময় গায়ে সাবান দেয়ার অভ্যাস আমাদের কমবেশি সবারই আছে। দেখা গেছে পরিবারের সব সদস্য একটি সাবান...
পিঠ ও কোমর ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। আমরা প্রায় সময়ই এটিকে উপেক্ষা করি। কিছু পুষ্টির ঘাটতির কারণে...
শীত আসছে। এখন থেকেই শুরু হয়ে গেছে চুল পড়া। শীতে নারী-পুরুষ উভয়েরই বেশ চুল পড়ে। বেড়ে যায়...
ঘরে বসে আয় করা এখন আর কঠিন কাজ নয়। সঠিক দক্ষতা ও আগ্রহ থাকলেই ঘরেই তৈরি করা...
শীতকালে চুলের নানা সমস্যা বেড়ে যায়—চুল শুষ্ক হয়ে পড়ে, খুশকি বৃদ্ধি পায় এবং ভাঙার প্রবণতাও বাড়ে। এর...
শীতকাল এলেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ঠান্ডা বাতাস শরীরকে শক্ত করে দেয়। এই সময়ে গরম পানিতে...
